哪些中药有减腹效果,中中药控食分享

作者: 健身减肥  发布:2019-09-26

中药中有减肥作用的极多,具中很大一部分被用作减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等,如下文所列为常用减肥中药,对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。

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大黄

海玉吧,徐周文,六夫临门

特点:蓼科植物大黄的根,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。

中药中有减肥作用的极多,具中很大一部分被用作减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等,如下文所列为常用减肥中药,对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。

功效:攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用,还能促进胆汁分泌,并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。

大黄

禁忌:脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。

特点:蓼科植物大黄的根,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。

女贞子

功效:攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用,还能促进胆汁分泌,并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。

特点:木犀科植物女贞的果实

禁忌:脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。

功效:滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥,能降低甘油三脂和降胆固醇的作用。

女贞子

山楂

特点:木犀科植物女贞的果实

特点:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。

功效:滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥,能降低甘油三脂和降胆固醇的作用。

功效:具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量,改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛,对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低,具有轻身减肥作用。

山楂

丹参

特点:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。

特点:含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E。

功效:具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量,改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛,对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低,具有轻身减肥作用。

功效:活血化瘀、降脂减肥、安神宁心。

丹参

红花

特点:含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E。

特点:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸

功效:活血化瘀、降脂减肥、安神宁心。

功效:明显降低血清总胆固醇和甘油三酯。

红花

灵芝

特点:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸

特点:多孔菌植物紫兰或赤兰的全株

功效:明显降低血清总胆固醇和甘油三酯。

功效:抑制脂质的结合和转化,达到降血脂,防止动脉粥样硬化,减肥作用。

灵芝

鸡血藤

特点:多孔菌植物紫兰或赤兰的全株

特点:豆科植物密花豆,白花油麻藤、香花岩石藤或叶岩豆藤

功效:抑制脂质的结合和转化,达到降血脂,防止动脉粥样硬化,减肥作用。

功效:活血舒筋、防止动脉粥样硬化、减肥作用。

鸡血藤

特点:豆科植物密花豆,白花油麻藤、香花岩石藤或叶岩豆藤

功效:活血舒筋、防止动脉粥样硬化、减肥作用。

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